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新的一年,我要變得: 更健康!更快樂!更有錢!

 

(點擊書封參加特別活動)

 

 

愛錯了人、被錯的人愛上、沒有值得愛的人……,你該相信自己愛得沒錯!


亞馬遜書店讀者4.5顆星熱烈迴響:所有想改變你的生活的人,都該看這本書!


為什麼我無法改變?


米蘭妮:工作沒突破,在公司可有可無,升遷名單上永遠沒有我。
瑪麗:體重與日俱增,身體越來越不健康,精神也越來越懶散。
A.J.:長久以來,每天都要抽兩包菸,想戒也戒不掉。
泰森夫婦:看到喜歡的東西就買,長期入不敷出,導致負債累累。


為了讓人生變得更好,為了讓自己更趨近理想,我們嘗試過無數方法,日復一日希望生活產生改變。但是最後卻常常只有三分鐘熱度,改變計劃宣告失敗,人生就這樣陷入了動彈不得的窘境。
然而,讓自己變好,真的這麼困難嗎?「改變一切實驗室」深入分析人類的行為,並研究五千多個案例的親身經驗後發現,這一切根本與意志力和惰性無關,影響改變成敗最重要的關鍵,其實是這5件事:


把不喜歡變成喜歡!把不會變成會!把共犯變成朋友!給自己一點糖吃!離壞東西遠一點!


也就是說,只要做對這5件事,你就能快速、徹底,並持之以恆地改變你的行為與長久以來的不良習慣,讓你的人生產生不可思議的變化。為什麼你無法改變?那是因為從來沒有人告訴你真正有效的改變方法!現在,請翻開這本書,你也可以「變好」!

 

 

 

 

 

 

05-09  痞客邦讀創館  我要變好獎  CamiApp 線圈式筆記本  皇冠文化集團  2

2013年,我的《變好》生活提案是~~

和男朋友固定每期購買大樂透及威力彩, 然後當然是中大獎呀~~但是中獎的錢我是要拿來做公益的。

我要~~應該說是~~我希望能夠中一千萬元獎金, 捐贈給一直很用心努力的 "台南市社團法人台南市心智障礙關顧協會附設 展翼烘焙坊" 成立基金會, 讓這個用心努力的社福機構能為心智障礙者家庭多盡一份心力, 發展心智障礙者的老年生活照顧服務。

《變好:逆轉人生,只要做對這5件事!》3/25一起變好!

 

 

 

 

 

 

 

 

快照-9

 

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